UTMATTELSE – Veien tilbake til deg selv

Lydboken "Utmattelse" – Lær hvordan du kommer deg ut av utmattelse

Den bestselgende boken "Utmattelse" er nå tilgjengelig som lydbok!

Er du utmattet, eller kjenner du noen som sliter med langvarig tretthet? Lydboken "Utmattelse" gir deg innsikten og verktøyene du trenger for å finne veien ut av utmattelse og tilbake til livet.

Denne lydboken er basert på den bestselgende boken av psykologspesialist Rune Karlson, og gir en erfaringsbasert tilnærming til hvordan du kan gjenvinne energi og balanse i livet ditt.

Hvorfor velge lydboken "Utmattelse"?

✔ Praktisk og tilgjengelig – Lytt når og hvor det passer deg.

✔ Erfaringsbasert kunnskap – Bygger på psykologisk forskning og erfaring fra hundrevis av klienter.

✔ Konkrete verktøy og strategier – Få steg-for-steg veiledning for å komme deg ut av utmattelsen.

For hvem er denne lydboken?

Lydboken er ment for deg som:

• Opplever utmattelse på grunn av jobb, familie eller livs- stress.

• Har helseutfordringer som har tappet deg for energi.

• Er helsepersonell, NAV-veileder eller leder som vil forstå og hjelpe andre med utmattelse.

• Vil ha en praktisk, tilgjengelig løsning for å lære om utmattelse uten å måtte lese en fysisk bok.

Pris og bestilling

🎧 Pris: 349 kr

⏳ Varighet: 8 timer

🔹 Bestill nå og få umiddelbar tilgang til lydboken!

👉KJØP LYDBOKEN HER

Om forfatteren

Rune Karlson er psykologspesialist med over 20 års erfaring i å hjelpe personer med utmattelse. Hans ekspertise har hjulpet tusenvis av klienter gjennom konsultasjoner, kurs og hans bestselgende bok "Utmattelse". Karlson Psykologene AS tilbyr både individuelle konsultasjoner, webinarer, og spesialtilpassede opphold på Casa Chil i Granada, Spania, for de som ønsker en intensiv tilnærming til bedrings prosessen.

Andre ressurser

📖 Papirboken "Utmattelse" – Koster 495 kr inkl. porto. Les mer her

🎓 Webinar basert på boken – En visuell og interaktiv tilnærming til bedrings prosessen. Les mer her

🏡 Casa Chil – Opphold i Granada, Spania – For raskere vei ut av utmattelse i tilrettelagte omgivelser. Les mer her

Ukentlig Zoom-samling

Vi tilbyr ukentlige samlinger på Zoom for personer som har lest/hørt boken eller sett webinaret, og som ønsker bistand til å komme seg ut av utmattelsen. Dette er en trygg og støttende arena hvor du kan stille spørsmål til psykologspesialist Rune Karlson. Les mer her